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Kettlebells de 8 Kg / 18 lbs

Vas avanzando en tu técnica y quieres trabajar un poco más duro. La kettlebell de 8 Kg te lo va a permitir. Elige la tuya:

👌 OPINIONES

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8 - 32 kg
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AmazonBasics - Pesa rusa de hierro fundido, 16 kg
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POWRX Kettlebell Pesa Rusa Competición 4-28 kg + PDF Workout (28 kg)
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Con su peso más ligero, esta persa rusa es perfecta para desarrollar tus movimientos, como por ejemplo el swing.

También es ideal si quieres empezar con algunos ejercicios de elevaciones o movimientos de carga. De este modo tus músculos se irán tonificando poco a poco, e irán adaptándose al trabajo con este tipo de mancuernas.

Las rutinas con las kettlebells de 8 kg, serán lo suficientemente ligeras, como para no sobrecargar tus músculos. Pero tendrán un peso correcto, para que vayas probando tu fuerza.

Antes de pasar a un peso más elevado, domina este peso, y si quieres incrementar la dificultad, antes de pasar al siguiente, utiliza dos kettlebells para tus ejercicios diarios.

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⭐ Pesa rusa de 8 kg en ejercicios para principiantes

Con su peso más ligero, esta persa rusa es perfecta para desarrollar tus movimientos, como por ejemplo el swing.

También es ideal si quieres empezar con algunos ejercicios de elevaciones o movimientos de carga. De este modo tus músculos se irán tonificando poco a poco, e irán adaptándose al trabajo con este tipo de mancuernas.

Las rutinas con las kettlebells de 8 kg, serán lo suficientemente ligeras, como para no sobrecargar tus músculos. Pero tendrán un peso correcto, para que vayas probando tu fuerza.

Antes de pasar a un peso más elevado por ejemplo la kettlebell de 12 kg, domina este peso, y si quieres incrementar la dificultad, antes de pasar al siguiente, utiliza dos kettlebells para tus ejercicios diarios.

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