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Estás por encima de la media, has recorrido todo el trayecto con tus altibajos y lo has conseguido, has llegado a la cima de la cresta. ¡Enhorabuena!

Aunque aún quedan muchos picos que subir, en el nivel en el que te encuentras, se puede decir ya, que estás trabajando como los mejores.

Este peso es perfecto para construir aún más tu musculatura, ganar mucha más resistencia, y tonificar si cabe más tu cuerpo. Los snatch, swings y cleans alcanzan su máximo esplendor en este nivel.

No obstante esta pesa rusa puede ayudar a gente con un nivel inferior, en la realización de su peso muerto o acarreos de granjero. ¡Todo una versatilidad de peso!

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